Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2019
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99,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2063 kcal
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Fett: 94,58g | Eiw: 92,15g | Kohlh: 220,04g.
Frühstück: Макси Шаньга с Творогом. Mittagessen: Яблоки, Йогурт Домашний, Сады Придонья Фруктовое Пюре, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Abendessen: Помидоры, Смак Хлеб Демидовский, Геркулес Овсяные Хлопья, Беларусь Сыр Голландский. Snacks/Sonstiges: Хурма, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Смак Булка с Отрубями, Сало. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Olena2824's Gewichtsverlauf
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