Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2019
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115,5 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 23,36g | Eiw: 66,83g | Kohlh: 148,45g.
Frühstück: Queso Gorgonzola, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Pan Integral. Mittagessen: Verduras Salteadas, Hacendado Macarrones Cocidos. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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uhtredrsg's Gewichtsverlauf
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