Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2019
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66,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 45,69g | Eiw: 51,86g | Kohlh: 72,48g.
Frühstück: Магнит Яблоко, Оладьи, Каждый День Творожный Сыр с Грибами, Геркулес Геркулес Традиционный, Ижмолоко Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Abendessen: Скумбрия Запеченная, SPAR Рыба Жареная Треска, Капустный Салат. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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юльчикТ's Gewichtsverlauf
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