Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2019
|
60,1 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1102 kcal
|
Fett: 15,11g | Eiw: 31,07g | Kohlh: 206,68g.
Frühstück: Pişi. Mittagessen: Reçel, Konserve, Marmelat (Düşük Şeker), Pişi. Snacks/Sonstiges: A101 Dibek Kahvesi. mehr...
|
|
1548 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 16 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|