|
Я не понимаю,КАК ЭТО РАБОТАЕТ
|
46,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2583 kcal
|
Fett: 148,66g | Eiw: 110,84g | Kohlh: 272,48g.
Frühstück: Кофе, Красный Октябрь Шоколад Молочный с Начинкой "Алёнка" с Начинкой Вкус Крем-Брюле, Манная Каша. Mittagessen: МЛМ Котлеты из Говядины, Белебеевский Сыр Купеческий, Макфа Спагетти Отварные. Abendessen: Сити Фуд Салат с Тунцом, Паста с Морепродуктами. Snacks/Sonstiges: Кофе, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%, La Pina Арахисовая Паста, Пятерочка Груша Сезонная , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mehr...
|
|
1935 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 4 Stunden und 11 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Арина Олеговна's Gewichtsverlauf
|