grand_evgenia's Notizen, 17 Mrz 19

может кд скоро? 

Катодолгуша, середина цикла, специально уточнила) да и не заливает меня сильно)  

организм сказал-это што, голодный год? дай ка я запасы сделаю. как то так. 

Hurma, голодный год — это у вас) а у меня 1700 рск) но не худею, блин) а от любой физухи воду коплю))) Хотя смешно, да, с учетом того, что с 8 января держусь)))) получается, что голодный 

Elenka4041, изыди) и без тебя тошно) 

есть вариант не связаный с питанием вы, случаем, не двигали весы с привычного места? 

такая же проблема, посижу послушаю 

После спорта,нормально,что вода задерживается,мышцы насыщаются,потерпите и продолжайте в том же духе. 

И постарайтесь следить за объемами,бывает вес стоит,а объемы уходят 

Как я вас понимаю. Тоже сегодня психанула, вставая на весы. Не могу понять свой организм(( 

Stepashechca, я глазам не поверила и взвесилась три раза, двигая весы в пределах 30 см)) одно и то же) Вчера очень много времени провела стоя по магазинам 4,5 часа пешком плюс на кухне вечером около полутора, грешу на начинающийся варикоз. Возможно, венозный застой, потому что ноги гудят до сих пор. А вот великое стояние веса с 27 февраля очень огорчает. И хз как быть— опускать рск до 1650 или поднимать до 1750. Я вот хоть убейте не чувствую, что 1700 это много. Хотя, это субъективно, конечно  

Катдолгуша, за объемами не слежу, но проснулась с чувством, что должен быть минус) живот подтянут, ощущение «самого худого в мире человека», ну вы понимаете)))))) 

Вы правы 1700 это вполне нормальная цифра,сама так питаюсь,но я за весами не гонюсь ,потому,что долго мучила себя бредом про 1200-1300 калл и огромным колличеством белка,в общем поиздевалась над организмом,теперь просто привожу его в порядок и балую нормальной едой,в надежде ,что все нормализуется и вес пойдёт в низ. 

Не надо паники. Объёмы измерь - это важнее чем вес. Плюс весы тоже могут сбоить. Норма у тебя и так низкая, особенно при затратах. 

Скорее всего, просто задержалась вода в организме. Особенно это проявляется , если вчера что-нибудь соленого съели 

Или не вода, а что-то тверже. Да и чего паниковать? Тут простая арифметика, меньше съел-больше потратил=похудел.  

gdsman да нет паники, просто раздражает. Арифметику проходила, ага. Только калорийный дебет с похудательным кредитом не сходятся😤 

gdsman да и что-то твердое тоже не может задерживаться с 27 февраля) если о перспективе говорить, а не однодневном взвешивании) 

А у меня в середине цикла всегда привес, через пару дней все возвращается в нормальное русло. Долго думала почему так. Оказалось это овуляция. Организм так же как и в кд запасает водк 

У меня в этот раз залило на 1кг, хотя обычно на 400гр привес в эти дни, всю неделю 51,7, а одно утро было 52кг. Плюс тоже после 3 часов физ нагрузки залило на 700гр) Сейчас дело идёт к концу, начало сливать, эту неделю вообще не считаю, лучше смотреть на вес, буду на следующей) У меня такое ещё бывает, когда воды мало пью!)