Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2008
|
91,6 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
410 kcal
|
Fett: 20,46g | Eiw: 36,03g | Kohlh: 22,29g.
Mittagessen: Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade, Cooked, Roasted) , Pork bacon, smoked or cured, lower sodium. Snacks/Sonstiges: cake. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|