Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2019
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62,2 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 23,79g | Eiw: 88,33g | Kohlh: 168,50g.
Frühstück: Киви, Яичный Белок, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Хлебопек Хлеб Литовский. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Творог 5%, Океан ТРК Капуста Белокочанная со Свеклой в Маринаде. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Творог 5%, Варенье, Finn Crisp Хлебец, Хлебопек Хлеб Литовский, Грудка Индейки, Океан ТРК Капуста Белокочанная со Свеклой в Маринаде. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Eliza777's Gewichtsverlauf
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