BoulemiNon 💪's Notizen, 17 Mrz 19

J’évite si ça tombe dans le premier jour car je sais que c’est en hausse, ou si je veux vraiment savoir je monte mais je sais que ce n’est pas mon vrai poids ! Si tu veux te peser, fais-le ! Mais n’oublie pas de te dire que c’est un poids du aux règles et qu’il va changer ☺️ 

Perso je ne le fais pas, ça me déprimerait encore plus (et j'en ai pas besoin dans ces périodes 😂) d'autant plus que j'ai tendance à faire pas mal de rétention d'eau 😅 voilà ! bisous 😘😘 

D'accord merci les filles, je continue a sauter cette semaine là alors :) Combien de temps après la fin vous remontez ? 

Quand je me sens plus en forme et moins gonflée ☺️ au feeling ! 

quand j'avai mes règles régulièrement, je prenais un kilo avant les règles et je le perdais après, mais entre la rétention d'eau et la perte de sang de règles abondantes.... du coup, je me pesais avant et après. La périménopause fout le bordel dans tout ça, faut dire, vu qu'elles s'espacent de plus en plus 

D'accord c'est cool d'avoir plusieurs point de vue :) je continue comme d'habitude, en attendant, attention aux grignotages 😂♥️ 

Je ne me pèse plus car je prenais entre 1 et 1,5kg comme je perds tout doucement ça me foutait le cafard!