是的!體重就是這樣扶搖直上了 因為牙周病治療中,為期四週 所以硬的東西咬不下 我最愛的豬排牛排😭 我目前只能多吃蛋還有嫩雞排 狂喝椰子水,還有軟嫩南瓜 地瓜 軟嫩吐司 意麵好像變來者不拒 身體健康重要。 但是今天朋友提到 她最近太常吃碳水或是發炎食物 關節炎明顯反覆發作 我在想我是不是也這樣 因為不舒服所以亂吃才越來越嚴重 因為早已經不吃麩質很久了 突然這2-3個月不停吃含麩質 所以身體反應不及!! 很有可能性,來研究測試一下 讓身體不碰麩質一週, 看是不是能改善一些狀況
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68,5 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
17 Mrz 19 vom Mitglied: 尼歐NEO
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