Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
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71,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 54,30g | Eiw: 79,53g | Kohlh: 172,61g.
Frühstück: Яйцо, Помидоры, Белебеевский Сыр Белебеевский, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Mittagessen: Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Куриная Печень, Брест Литовск Сметана 20%, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый. Abendessen: Додо Пицца Пицца Пепперони. Snacks/Sonstiges: Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Танчелло's Gewichtsverlauf
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