Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
|
107,4 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
638 kcal
|
Fett: 24,03g | Eiw: 33,30g | Kohlh: 74,37g.
Frühstück: Carrefour Jamón Cocido Extra, Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Abendessen: Hacendado Aceitunas Gordales con Pepinillos, Tomates, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Hummus, Mercadona Tortillas Integrales. Snacks/Sonstiges: Hacendado Kefir Natural, Fresas. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
manitakey's Gewichtsverlauf
|