Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2019
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72,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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954 kcal
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Fett: 46,77g | Eiw: 73,60g | Kohlh: 51,98g.
Frühstück: Ветчина, Harry Vital + Fit Brot (56g). Mittagessen: Баранина, Рис Отварной. Abendessen: Лимон, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Семга Запеченная. Snacks/Sonstiges: Грудка Индейки. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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anastasya.tuj's Gewichtsverlauf
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