Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2019
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76 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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784 kcal
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Fett: 37,34g | Eiw: 36,84g | Kohlh: 93,52g.
Frühstück: Apelsiner, Mango, Ananas, Kaffe. Mittagessen: Tomater, Kaffe, Avokado. Abendessen: Granini Grönsaksjuice. Snacks/Sonstiges: ICA Mandeldryck Naturell, Holistic Proteinpulver Choklad. mehr...
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2035 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Stisse5's Gewichtsverlauf
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