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1410 kcal
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Fett: 37,55g | Eiw: 51,52g | Kohlh: 220,12g.
Frühstück: Zwan Jamón de Pavo Virginia, Bimbo Pan Integral (28,1g), Lala Panela Light, Piña, Donas Azucaradas o Glaseadas. Mittagessen: Tortillas de Maíz, Naranjas, Chuleta Ahumada, Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido). Abendessen: Bimbo Pan Tostado Integral, Salsa de Queso, Mission Tostadas de Maíz Horneadas, Lyncott Queso Cottage 4%, Plátano, Philadelphia Queso Crema Untable Light. Snacks/Sonstiges: Galleta, Las Sevillanas Cajeta, Santiveri Tortitas de Arroz Integral con Quinoa. mehr...
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Vcastrmz's Gewichtsverlauf
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