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Ich bin schwanger, 22 ssw bin erstaunt wie schnell ich an Gewicht zunehme. Habe letztes Jahr 12 KG abgenommen und jetzt bin ich beinahe auf meinem alten Gewicht
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72 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2235 kcal
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Fett: 126,00g | Eiw: 104,04g | Kohlh: 176,04g.
Frühstück: Europäische Weintraubensorte, Erdbeeren, Alpro Soya Original mit Calcium , SchapfenMühle Porridge Hafermahlzeit Apfel-Zimt. Mittagessen: Bockwurst, Erdbeeren, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Alpro Joghurt Natur mit Hafer, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Bananen. Abendessen: Ja! Kokosraspeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Lachsfilet, Avocado. mehr...
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2298 kcal
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Bewegung:
Kochen - 30 Minuten, Baden - 30 Minuten, Putzen - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Sitzen - 10 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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katarinaewa's Gewichtsverlauf
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