Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
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55,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 49,89g | Eiw: 83,64g | Kohlh: 109,15g.
Frühstück: Банан, Арахисовая Паста, Овсяноблин, Сырники с Рисовой Мукой. Mittagessen: Сырники ПП. Abendessen: Помидоры Черри, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Вареное Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Eco Botanica Зефир, Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Gewenka's Gewichtsverlauf
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