Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
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51 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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733 kcal
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Fett: 28,94g | Eiw: 17,24g | Kohlh: 135,67g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Serel Üzüm Pekmezi, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Beyaz Ekmek. Abendessen: Simit Sarayı Simit. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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