forgetspace's Notizen, 20 Mrz 19

Обед: 654 ккал
Булгур и киноа с овощами, авокадо, семга слабосоленая, овощи, хлеб и сыр.

Diätkalender ansehen, 20 März 2019:
1979 kcal Fett: 119,79g | Eiw: 106,59g | Kohlh: 124,01g.   Frühstück: Добров Колбаса Ла Парма, Авокадо, Премия Сыр Российский, Ферма Масло 82,5% Вологодское, Укрекохліб Хлеб Зернятко, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Премия Сёмга Слабосоленая, Премия Сыр Российский, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Укрекохліб Хлеб Зернятко, Trapeza Булгур и Киноа с Овощами. Abendessen: Эко Кокосовая Стружка, Helios Джем из Персиков, Киви, Миндаль, Украинский Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Libeert Шоколад 85%. mehr...
1762 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

38 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
подскажите,где нашли киноа? 
20 Mrz 19 vom Mitglied: Apreliyagirl
Если я правильно думаю то это булгур с киноа и овощами тм "трапеза" готовая смесь)) и очень вкусно как на меня 
20 Mrz 19 vom Mitglied: Екатерина 5095114q
Apreliyagirl, это смесь круп, булгура и киноа. Покупала в АТБ, тм Трапеза 🍽️ 
20 Mrz 19 vom Mitglied: forgetspace
Екатерина, да 😊 
20 Mrz 19 vom Mitglied: forgetspace
Я сегодня себе тоже на завтрак взяла 😁 мне очень нравится 
21 Mrz 19 vom Mitglied: Екатерина 5095114q

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


forgetspace's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.