Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2019
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81,9 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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632 kcal
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Fett: 26,71g | Eiw: 46,03g | Kohlh: 52,13g.
Frühstück: Bife de Fígado, Ovo Frito, Itambé Creme de Leite, Café com Açúcar, Qualitá Pera Portuguesa, Banana Prata. Abendessen: Suco de Maracujá, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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prudenciolarissa900's Gewichtsverlauf
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