Andre Ruyter's Notizen, 21 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2019
97,8 kg Bisher verloren: 17,4 kg.    Still to go: 19,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 März 2019:
845 kcal Fett: 21,88g | Eiw: 123,19g | Kohlh: 34,00g.   Mittagessen: Bucho. Abendessen: DIA Manga Espada, Copacol Filé de Tilápia Congelado. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Andre Ruyter's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.