Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2019
|
57,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
823 kcal
|
Fett: 19,05g | Eiw: 70,20g | Kohlh: 97,43g.
Frühstück: Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Chia, Bonarea Yogur Natural. Mittagessen: Bonarea Atun Claro al Natural, Bonarea Tomate Triturado, Judías Verdes. Snacks/Sonstiges: Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Hacendado Semillas de Chia, Bonarea Tomate Triturado, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Manzana Golden. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|