Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2019
76,5 kg Bisher verloren: 11,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 März 2019:
1264 kcal Fett: 60,13g | Eiw: 47,61g | Kohlh: 123,84g.   Frühstück: Omelett oder Rührei, Aldi Kochschinken, Gutes Land Gouda , REWE Bäcker Brötchen , Kaffee mit Milch. Mittagessen: Raw Bite Cashew. Abendessen: Lidl Salat Italiana. Snacks/Sonstiges: Sarotti Herz Kirschen. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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