Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2019
|
55,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1272 kcal
|
Fett: 37,28g | Eiw: 92,71g | Kohlh: 149,30g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Яблоко Голден, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: Яблоки Бабушки Смит, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6). Snacks/Sonstiges: Сады Придонья Пюре Яблоко, Кофе Латте, Активия Термостатная, Яблоко Голден, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nata$17's Gewichtsverlauf
|