Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2019
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51 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 44,96g | Eiw: 73,41g | Kohlh: 75,84g.
Frühstück: Миндальное Молоко, Авокадо Авокадо, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Mittagessen: Дикси Томатная Паста, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриный Фарш, Prosto Рис для Гарнира. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lybovnayalybov's Gewichtsverlauf
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