killLakillyou's Notizen, 22 Mrz 19

А я все пеку кето маффино-булочки. Тяжело в начеле сразу отказаться от всего этого, по сей причине словила вчера голодного углеводного зверя:) Решила баловать себя подобным, пока не наиграюсь

---

2130 kcal

Fett: 161,12g | Eiw: 108,63g | Kohlh: 58,73g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Шоколадные кексики, Dolce Granto Сыр Пармезан. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Белая Дача Молодой Шпинат, Помидоры Черри, Ламбер Сыр 50%, ВкусВилл Рулет Ветчинный Куриный, Основа для киша. Abendessen: Оливковое Масло, Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, Креветки (Вареные или на Пару), Брокколи на Пару, Цыпленок корнишон. Snacks/Sonstiges: Шоколадные кексики, Шоколадные кексики, Красное Яблоко, Mixbar Арахис Жареный Соленый, Кокосовые булочки, Hulala Взбитые Сливки, Орехи Макадамии, Iberica Оливки без Косточки. mehr...