Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2012
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54,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2724 kcal
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Fett: 121,13g | Eiw: 100,98g | Kohlh: 324,99g.
Frühstück: Nature, Poires, Mayonnaise, Pain de Mie Complet sans Croute Bio. Mittagessen: Blanc de Poulet. Abendessen: Spaghetti de Blé Entier (Cuit). Snacks/Sonstiges: Chocolat Doux ou Noir, Thon à l'Huile (en Conserve). mehr...
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1329 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 8 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Figarochou's Gewichtsverlauf
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