Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
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50 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1874 kcal
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Fett: 78,92g | Eiw: 88,57g | Kohlh: 209,48g.
Frühstück: 牛軋糖, 蘇打餅乾, 餅乾, 饅頭. Mittagessen: 鹌鹑蛋, 統一 統一布丁, 米血糕, 福樂 黑芝麻牛乳. Abendessen: 蛋花湯, 炒青椒, 炒白菜, 獅子頭, 虱目魚肚. Snacks/Sonstiges: 糖漿, 芋圓. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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hbk6216's Gewichtsverlauf
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