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Depois do Hamburgue, tive que comer comida de verdade, por que ficar com Fome não é minha praia, depois do Hamburguer tive a certeza que não preciso de pão pra ser Feliz, caloria vazia sem nutriente nenhum, apenas eleva a nossa insulina ao ganho de peso...
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1418 kcal
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Fett: 114,76g | Eiw: 62,06g | Kohlh: 43,75g.
Frühstück: Pilão Café. Mittagessen: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Abacate, Cogumelos, Salada Verde Mista, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Abobrinha Cozida. Abendessen: Pepino (com Casca), Quatá Queijo Minas Padrão, Ovo Mexido, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Salada Verde Mista, Sementes de Linhaça, Abacate, Tomates. Snacks/Sonstiges: Pasta de Amendoim, Mais Fruta Polpa de Coco. mehr...
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Alefofuxa's Gewichtsverlauf
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