Diätkalender ansehen, 23 März 2019:
1522 kcal Fett: 69,17g | Eiw: 99,60g | Kohlh: 133,80g.   Frühstück: Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Kawa, Bakoma Jogurt Bio Naturalny, Musli. Mittagessen: Drobimex Rolada z Kurcząt, Oliwki (Małe- Bardzo Duże), Delikate Ser Pleśniowy, Pomidory, Sałata, Delikate Serek Śmietankowy do Kanapek z Jogurtem Lekki, Pano Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty, Jajko. Abendessen: Oliwa z Oliwek, Sałata, Bułka Tarta, Seler, Bataty Pieczone, Marchewki, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny. Snacks/Sonstiges: Delikate Serek Wiejski Lekki. mehr...
2939 kcal Bewegung: Lebensmitteleinkaufs - 2 Stunden, Hausarbeit - 4 Stunden, Einkaufen - 1 Stunde und 15 Minuten, opieka nad niemowlakiem - 6 Stunden, Stillen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 45 Minuten. mehr...



     
 

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