|
Нужен совет. Сегодня очень мало ходила (2к шагов) так как приболела, слабость и чувствую себя не важно. Это как то повлияет на вес или же см на талии?
|
43 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
806 kcal
|
Fett: 36,52g | Eiw: 64,57g | Kohlh: 57,03g.
Frühstück: Сыр Голландский, Яготинский Молоко 2,6%, Яблоко Голден, Гармония Сыр Кисломолочный 9% Жира. Mittagessen: Шампиньоны Тушеные, Сыр Голландский, Суп с Лососем, Морковь. Abendessen: Белые Грибы (Обжаренные), Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Куриные Грудки (Жареные), Грибы, Сыр Голландский, Гармония Сыр Кисломолочный 9% Жира. mehr...
|
|
1900 kcal
|
Bewegung:
Lesen - 1 Stunde, Sit Ups - 5 Minuten, Abwaschen - 15 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Musizieren - 1 Stunde, Google Fit - 16 Stunden und 31 Minuten, Crosstrainer - 9 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
23 Mrz 19 vom Mitglied: polina.kulik.05
|
если есть дефицит или поддержание , то не по влияет
23 Mrz 19 vom Mitglied: kysi19
|
23 Mrz 19 vom Mitglied: ersvet
|
Я болела ангиной , неделю не холила в зал . Вес даже потеряла ,300 г )))
23 Mrz 19 vom Mitglied: МаринаМос
|
23 Mrz 19 vom Mitglied: polina.kulik.05
|
МаринаМос, а как вы питались?
23 Mrz 19 vom Mitglied: polina.kulik.05
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
polina.kulik.05's Gewichtsverlauf
|