Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2019
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50,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2297 kcal
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Fett: 102,24g | Eiw: 103,41g | Kohlh: 241,84g.
Frühstück: 蛋塔, 7-11 茶葉蛋, 雞蛋糕, 富統 雞腿捲, 麻糬, 鹌鹑蛋. Mittagessen: 糯米腸, 茶葉蛋, Costco 雞肉捲, 泰山 仙草凍, 巧克力粒, 熱狗. Snacks/Sonstiges: 麻花, 芭樂, 金潤益 黑芝麻粉, 統一生機 有機亞麻仁籽粉, Costco 奇亞籽, 光泉 鮮乳. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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hbk6216's Gewichtsverlauf
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