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WORKING AFTERNOONS - H A T E IT CANT SEEM TO GET IN MY WORK OUTS OR RUNS NOT ENOUGH TIME W KIDS HOME AND SCHOOL AND DINNER AND ARGH!
I WANT MY MIDNIGHTS BACK...SO MUCH MORE PRODUCTIVE
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1203 kcal
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Fett: 19,90g | Eiw: 79,39g | Kohlh: 113,35g.
Frühstück: CHICKEN BREAST, whole wheat pasta. Abendessen: teriyaki, White Rice (Long-Grain, Cooked), green peper, snow peas, onion, mushrooms, carrots, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Vodka, Coffee (1 Cream, 1 Sugar) (Medium). mehr...
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2349 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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NewSarah!'s Gewichtsverlauf
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