Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
|
81,6 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1473 kcal
|
Fett: 64,80g | Eiw: 61,60g | Kohlh: 179,83g.
Frühstück: Ашан Арахис в Кунжуте, Champion Чернослив без Косточек, Курага, Сухие Цельные Семена Кунжута, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Манная Каша на Воде. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Мандарины, Абрикосовые Косточки, Фундук Фундук, Курага, Champion Чернослив без Косточек, Ашан Арахис в Кунжуте, Лента Куриный Фарш, Кабачок, Увелка Гречка Вареная, Кубанский Молочник Сыр Эдам 45%, СибКолбасы Ветчина Куриная, СибКолбасы Колбаса Докторская. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eva.Forever's Gewichtsverlauf
|