Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
|
67,3 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 64,51g | Eiw: 55,10g | Kohlh: 115,89g.
Frühstück: 拿鐵咖啡. Mittagessen: 白饅頭, 芭樂, 蘋果, 水煮蛋. Abendessen: 摩斯漢堡 摩斯雞塊, 摩斯漢堡 黃金炸蝦堡. mehr...
|
|
1922 kcal
|
Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|