Ужин: Рататуй и итальянские тефтели-500 ккал.
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1363 kcal
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Fett: 63,50g | Eiw: 68,68g | Kohlh: 129,93g.
Frühstück: Клубника (Замороженная с Сахаром), Избенка Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Магнит Ватрушка с Творогом, Виктория Пирожок с Курицей. Abendessen: Сбарро Итальянские Тефтели, SPAR Рататуй. Snacks/Sonstiges: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 75%, Мандарины. mehr...
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1606 kcal
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Bewegung:
Yoga - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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