Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
|
50 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4645 kcal
|
Fett: 288,93g | Eiw: 225,04g | Kohlh: 274,04g.
Mittagessen: 米香, Costco 無調味綜合堅果. Abendessen: Häagen-Dazs 夏威夷果仁雪糕, 杜老爺 曠世奇派巧克力雪糕, 藍鳍吞拿魚, 桂冠 蛋餃, 蝦, 豬大腸, 五花肉, 豬里肌, 雞腿（不吃皮）, 桂冠 花生湯圓, 花枝丸. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EnJuang's Gewichtsverlauf
|