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2979 kcal
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Fett: 115,69g | Eiw: 106,92g | Kohlh: 374,52g.
Frühstück: Aldi Cashewkerne, McDonald's Cappuccino (Groß), Banane, Erdbeeren, Pfirsiche. Mittagessen: Aldi Bio Dinkelbrot, Kaufland Thunfischfilet in Eigenen Saft, REWE Sonnenmais, Buko Der Sahnige. Abendessen: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Köfte, Kurabiye, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Covo Butterspritzgebäck, De Beukelaer Prinzenrolle (23,5g), De Beukelaer Prinzenrolle Minis, Biscotto Schoko-Butter Gebäck. mehr...
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