|
|
1350 kcal
|
Fett: 36,22g | Eiw: 86,55g | Kohlh: 170,76g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Апивита Мёд Натуральный, Красные Яблоки, Лаваш Тонкий, Корица, Яйцо, Сметана 15%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Котлета Домашняя. Abendessen: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Котлета Говяжья, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Sonstiges: Ren-Milk Кефир 1%, Тунец в Воде (Консервы), Печеночные Котлеты. mehr...
|
|
85 kcal
|
Bewegung:
Crosstrainer - 10 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 50 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
айзатик's Gewichtsverlauf
|