luizagalf's Notizen, 27 Mrz 19

Guten Morgen!☀️

Diätkalender ansehen, 27 März 2019:
1445 kcal Fett: 31,12g | Eiw: 103,76g | Kohlh: 183,40g.   Frühstück: Bio Company Dinkel Eier-Plätzchen, Ritter Sport Nuss + Crisp, Wonnemeyer Romana Salat, Лимонный Сок, Allos Soja Drink Naturell, Авокадо, Krone Fisch Bio Räucher-Lachs, Яйцо. Mittagessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Heinz Barbecue Sauce, Помидоры Черри, REWE Beste Wahl Cornichons mit Kräutern. Abendessen: Seeberger Mandeln, REWE Frei von Speisequarkzubereitung Magerstufe, Allos Amaranth Crunchy Edelnuss, Зеленое Яблоко. Snacks/Sonstiges: Lorenz Saltletts, Гранат, REWE Bio Honig-Dinkel. mehr...
1541 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Guten Morgen 😊🖐️ 
27 Mrz 19 vom Mitglied: Pittiplatsch 50
Morgen 😊 
27 Mrz 19 vom Mitglied: Annie 91
Ui feines Frühstück😍 
27 Mrz 19 vom Mitglied: .Memyselfandi.
Guten Morgen, kannst du in der Früh scho Fleisch essen, oder hab ich einen Knick in der Optik 😂😂😂 
27 Mrz 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
Zielgewicht 39kg? Hast du geraucht? 
27 Mrz 19 vom Mitglied: takistylla
Dein Größen-Gewichts-Verhältnis klingt irgendwie sehr ungesung  
27 Mrz 19 vom Mitglied: nature-addicted1859
Очень вкусно выглядит!  
27 Mrz 19 vom Mitglied: oxan4ik91

     
 

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