Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
|
49,4 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2007 kcal
|
Fett: 71,54g | Eiw: 162,01g | Kohlh: 187,91g.
Frühstück: Магнит Банан, Окей Манго, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники пп. Mittagessen: Желтый Сладкий Перец, Красные Помидоры, Яйцо Куриное, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Мистраль Чечевица Персидская Красная Колотая, Лента Авокадо, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок. Abendessen: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Danone Творог Мягкий 5%, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Салат Айсберг. Snacks/Sonstiges: Дмитрогорский Продукт Творог Зернёный со Сливками, Bombbar Джем Абрикос-Миндаль, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliya_vorobeva's Gewichtsverlauf
|