Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
|
57,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1953 kcal
|
Fett: 69,36g | Eiw: 101,53g | Kohlh: 240,54g.
Frühstück: Каравай Хлеб Идеальный для Мужчин, Лента Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Natty's Арахисовая Хрустящая Пастакранчи, ВкусВилл Отруби Сила Трав, Dr. Oetker Какао-Порошок, Зеленая Улица Кунжут, Распак Сухое Молоко 26%, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Fit Parad Заменитель Сахара, Рогачев Сгущенка, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, 365 Дней Арахис Необжаренный, Fit Parad Горячий Шоколад с Лесным Орехом, Геркулес Геркулес Традиционный, Кофе, Дружба Сыр Плавленый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Mittagessen: Hershey's Сироп Двойной Шоколад, Изюм (без Косточек), Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Домик в деревне Сметана 20%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Dr Dias Клетчатка, Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное, Домик в деревне Молоко 1,5%. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Бондюэль Молодая Кукуруза, Bonduelle Свекла в Кубиках на Пару, Макароны Отварные, Куриные Котлеты. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Пастила Яблочная Воздушная, Ultimate Nutrition Omega-3. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Icechocolate's Gewichtsverlauf
|