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996 kcal
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Fett: 42,56g | Eiw: 54,81g | Kohlh: 96,74g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Tomates, Aipim (Cozido), Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura). Abendessen: Tomates, Risoto de Frango. Snacks/Sonstiges: Ovo Cozido. mehr...
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2128 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Leonardo Fufyl's Gewichtsverlauf
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