luizagalf's Notizen, 27 Mrz 19


Diätkalender ansehen, 27 März 2019:
1445 kcal Fett: 31,12g | Eiw: 103,76g | Kohlh: 183,40g.   Frühstück: Bio Company Dinkel Eier-Plätzchen, Ritter Sport Nuss + Crisp, Wonnemeyer Romana Salat, Лимонный Сок, Allos Soja Drink Naturell, Авокадо, Krone Fisch Bio Räucher-Lachs, Яйцо. Mittagessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Heinz Barbecue Sauce, Помидоры Черри, REWE Beste Wahl Cornichons mit Kräutern. Abendessen: Seeberger Mandeln, REWE Frei von Speisequarkzubereitung Magerstufe, Allos Amaranth Crunchy Edelnuss, Зеленое Яблоко. Snacks/Sonstiges: Lorenz Saltletts, Гранат, REWE Bio Honig-Dinkel. mehr...
1541 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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