Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
|
75,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1255 kcal
|
Fett: 59,58g | Eiw: 46,60g | Kohlh: 174,56g.
Frühstück: Шаурма домашняя пп, Чай с Сахаром. Mittagessen: Колбаса кондитерская, Плов, Колбаса кондитерская. Abendessen: Клубника с Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,5%, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Котлеты из Минтая, Ikea Пончик, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Talelina's Gewichtsverlauf
|