Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
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71,7 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 42,88g | Eiw: 66,75g | Kohlh: 108,75g.
Frühstück: Great Value Hard Boiled Eggs. Mittagessen: Trader Joe's Mandarin Orange Chicken without Sauce, Del Monte Diced Peaches in Cups, Model Dairy Cottage Cheese, Austin Toasty Crackers with Peanut Butter (26g). Abendessen: Trader Joe's Mandarin Orange Chicken without Sauce, Seeds of Change Quinoa & Whole Grain Brown Rice with Garlic. Snacks/Sonstiges: Skinny Pop Popcorn. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Donna Ferguson's Gewichtsverlauf
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