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Pessoal, eu amo, faço e recomendo jiu-jitsu, principalmente pra mulherada! Quem pratica a arte suave, ai? Queima muita caloria e trabalha a mente! Indico! Oss 👊🏿👸🏾
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1995 kcal
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Fett: 85,72g | Eiw: 90,80g | Kohlh: 218,03g.
Frühstück: Queijo Mozzarella, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Açúcar. Mittagessen: Quero Feijão Carioca , Alface, Arroz Branco (Cozido), Frisa Hambúrguer . Abendessen: Açúcar, Suco de Limão, Alface, Frisa Hambúrguer , Queijo Mozzarella, Visconti Pão de Forma Integral. Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Pão Francês, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Banana Prata, Ameixas. mehr...
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1965 kcal
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Bewegung:
Jiu Jitsu - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Oss, tb prático e amo muito!!!!
29 Apr 19 vom Mitglied: Vanuk
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29 Apr 19 vom Mitglied: taissoares
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13 Mai 19 vom Mitglied: Vanuk
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taissoares's Gewichtsverlauf
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