Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
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76,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1917 kcal
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Fett: 92,82g | Eiw: 64,99g | Kohlh: 230,87g.
Frühstück: Kaşarlı Tost, Kızarmış Yumurta. Mittagessen: Eti Sütlü Çikolata. Abendessen: Migros Eski Kaşar, Beyaz Ekmek, Besaş Siyez Ekmek, Et Sote, Pırasa Yemeği. Snacks/Sonstiges: Kakaolu Kek, Hurma, Ceviz. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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mctorunlar's Gewichtsverlauf
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