Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
|
76,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2241 kcal
|
Fett: 65,27g | Eiw: 38,10g | Kohlh: 381,61g.
Frühstück: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кофе с Сахаром, Корица, Киви. Mittagessen: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Травяной Чай (Кроме Ромашки), Банан, Мёд, Будь Здоров Крекер с Отрубями. Abendessen: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Банан, Черная Смородина, Хлебный Спас Печенье Натуральное с Цельным Молоком, SPAR Брускетта с Помидорами, Теремок Капучино, Теремок Блинчик с Клубникой. Snacks/Sonstiges: Помидоры Черри. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Liya984's Gewichtsverlauf
|