Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
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63,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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615 kcal
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Fett: 17,15g | Eiw: 31,38g | Kohlh: 89,10g.
Frühstück: Coffee, Dietic Bread AM Bread, Biokat Qamats Macun, Olives, Reduced Fat Peanut Butter, Strawberries. Mittagessen: Wild Rice (Cooked), Tomatoes, Red Cabbage, Extra Virgin Olive Oil, Carrots, Тт Сига. Snacks/Sonstiges: Green Tea. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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YanaHovh's Gewichtsverlauf
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